Psykoanalyyttinen eli psykodynaaminen psykoterapia
Psykoanalyyttisen eli psykodynaamisen psykoterapian koulutus perustuu psykoanalyyttiseen ajatteluun, jossa pyritään huomioimaan ja tunnistamaan mielen tiedostamattomalla tasolla vaikuttavat yllykkeet.
Psykoanalyyttisen eli psykodynaamisen psykoterapian tavoitteena on lisätä itseymmärrystä sekä lisätä kykyä tunnistaa, ymmärtää ja käsitellä omia tunteita ja sisäisiä ristiriitoja. Psykoterapian tavoitteena on myös lisätä psyykkistä hyvinvointia ja vahvistaa toimintakykyä sekä tukea sisäistä kasvua ja muutosta.
Ihmisen mielessä on tavoitettavissa oleva, tiedostettu puoli ja tiedostamaton, piilotajuinen puoli. Psykoanalyyttisen teorian mukaan ihmisen mieli rakentuu vuorovaikutuksellisena kehitysprosessina niistä subjektiivisista kokemuksista, jotka ovat syntyneet varhaisissa vuorovaikutussuhteissa. Psyykkiset oireet ja psykosomaattinen oireilu voidaan tältä pohjalta nähdä viitteenä kehityksellisestä häiriöstä. Persoonallisuuden kehitys on voinut jäädä keskeneräiseksi puutteellisen kasvuympäristön tai tapahtuneiden traumojen vuoksi. Psykoanalyyttisen teorian mukaan psyykkisten oireiden taustalla on myös tiedostamattomia tekijöitä. Psykoterapiassa pyritään ymmärtämään terapiaan hakeutuneen kokemiseen ja toimintaan vaikuttavia tekijöitä. Pitkään jatkuneet oireet voivat alentaa yleistä toimintakykyä sekä heikentää työ- ja opiskelukykyä.
Psykoterapiaan hakeutumisen tavallisimpia syitä ovat mm. ahdistuneisuus, masennus, heikentynyt toimintakyky, työuupumus, itsetunto-ongelmat, seksuaaliset vaikeudet, suru ja menetykset, traumat ja kriisitilanteet, vaikeudet ihmissuhteissa, fobiat, syömishäiriöt, krooniset kivut, pakko-oireet.
Psykoanalyyttinen terapiaprosessi
Psykoanalyyttisen psykoterapian hoitosuhteen turvin voidaan käydä läpi kokemuksia, jotka ovat ylittäneet silloisen vastaanotto- ja sietokyvyn ja joiden kokemuksien suhteen Potilas on jäänyt liian yksin.
Psykoterapiasta hyötyy parhaiten, jos on kiinnostunut omasta sisäisestä maailmastaan ja on valmis tutkimaan sitä psykoterapeuttisessa hoitosuhteessa yhdessä psykoterapeutin kanssa. Psykoterapiassa tarkastellaan tämänhetkisen elämäntilanteen ja kokemisen lisäksi elämänhistorian tapahtumia. Psykoterapiaan hakeutuneen omalla henkilökohtaisella työskentelyllä on keskeinen rooli hoitoprosessin aikana. Psykoterapiasuhde on tiivis vuorovaikutussuhde, jonka avulla saavutettu itseymmärrys antaa paremmat mahdollisuudet tulla toimeen itsensä ja muiden kanssa ja voi mahdollistaa kestävän toimintakyvyn muutoksen. Pysyvän muutoksen mahdollistamiseksi tarvitaan yleensä pitkäkestoinen ja tiivis psykoterapia.
Psykoterapeutti –nimikettä saa käyttää henkilö, joka on Valviran hyväksymä, rekisteröimä ja valvoma psykoterapeutti. Nimikkeen käyttö-oikeuden voi tarkistaa JulkiTerhikistä.
Psykoanalyyttistä tai psykodynaamista psykoterapiaa antavat erillisen psykoterapiakoulutuksen suorittaneet henkilöt. Koulutukseen kuuluu tärkeänä osana koulutettavan oma psykoanalyysi tai analyyttinen psykoterapia. Psykoterapeutin ammattitaitoa ylläpitää säännöllinen työnohjaus ja täydennyskoulutukset.